鬱

記憶を消せる物があったら欲しい。

辛い思いを背負ってまで

傷を負ってこの先生きていたくないって

思ってしまう自分がいます。

もう疲れてしまっていて、

仕事も、恋愛も、人間関係も、自分自身にも。

マインドコントロールでどうにかなるものではなく・・・

考え方や価値観を変えたら、

確かにネガティブ思考からポジティブ思考に変わったら

物事の捉え方も良いほうに変わるだろうなって。

ですが、

もともとネガティブ思考の人が

無理してポジティブ思考に変えるのは

難しいというか、頑張って変えている感があって

疲れてしまうような気がして・・・・・

ネガティブも自分自身、

これが自分だからって思えたら

楽になれるのかなって。

それで、

こんな自分だめだ。。。。

ポジティブに変換しようとしてもできない。。。

なんでこうなんだってなって自己嫌悪に陥ってしまう方が

苦しくなってしまうなって。

過去のトラウマがずっと染みついていて

その傷を治すことも変えることもできないけれど、

それでも良いんだって思えるように。

何もかも失ってみると

見方は変わってくるなって思いました。

過去は過去って割り切れるほど

強くはなれないけれど、

傷を負う前よりかは人間味はあるかもです。

心を直すのは本当に厄介ですが、

鬱にならなれけば、こんな感情知らなかったなって。

もし記憶を消しても

また同じような経験をするのなら、

人生一度だけで充分だなって思いました。